扭轉
niuˇ zhuanˇ
Twist, Turn
扭轉式
Twisting Pose
niuˇ zhuanˇ shiˋ
扭轉雙角式
Twisting Wide Leg Pose, Privrtta Prasaritta Padottanasana
niuˇ zhuanˇ shuang¯ jiaoˇ shiˋ
臥扭轉放鬆式
Reclining Easy Twist, Parsva Sukhasana
woˋ niuˇ zhuanˇ fangˋ song¯ shiˋ
三角扭轉伸展式
Revolving Triangle Pose, Privrtta Trikonasana
san¯ jiaoˇ niuˇ zhuanˇ shen¯ zhanˇ shiˋ
金字塔扭轉伸展式
Wide Leg Standing Twist, Privrtta Prasaritta Padottanasana
jin¯ ziˋ taˇ niuˇ zhuanˇ shen¯ zhanˇ shiˋ
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