放鬆

放鬆 fangˋ song ˉ

Relax, Relaxed

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放鬆:

放鬆下來

fangˋ song ˉ xiaˋ laiˊ

Relax | To relax

>>放鬆下來

放鬆 | 下來

放鬆的狀態

fangˋ song ˉ de˙ zhuangˋ taiˋ

Relaxed | Relaxed condition

>>放鬆的狀態

放鬆 | 狀態 |

我們可以放鬆結締組織

woˇ men˙ keˇ yiˇ fangˋ song ˉ jieˊ diˋ zuˇ zhi ˉ

We can relax connective tissue

>>我們可以放鬆結締組織

我們可以 | 可以 | 放鬆 | 結締組織 | 組織

我們可以放鬆連接組織

woˇ men˙ keˇ yiˇ fangˋ song ˉ lianˊ jie ˉ zuˇ zhi ˉ

We can relax connective tissue

>>我們可以放鬆連接組織

我們可以 | 可以 | 放鬆 | 連接 | 組織

肌肉激活和放鬆

ji ˉ rouˋ ji ˉ huoˊ hanˋ fangˋ song ˉ

Muscle activation and relation | Muscles activating and relaxing

>>肌肉激活和放鬆

肌肉激活 | 激活 | 放鬆 |

這種心態經常在放鬆或在放鬆的環境中出現

zheˋ zhongˇ xin ˉ taiˋ jing ˉ changˊ zaiˋ fangˋ song ˉ huoˋ zaiˋ fangˋ song ˉ de˙ huanˊ jingˋ zhong ˉ chu ˉ xianˋ

This mind-state can often come about while relaxing or while in a relaxing environment

>>這種心態經常在放鬆或在放鬆的環境中出現

這種 | 心態 | 經常 | 放鬆 | 放鬆 | 環境 | 出現 | | | | |

臥扭轉放鬆

woˋ niuˇ zhuanˇ fangˋ song ˉ shiˋ

Reclining Easy Twist Pose | Parsva Sukhasana

>>臥扭轉放鬆式

扭轉 | 放鬆 | |

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