前彎-前

前彎

qianˊ wan ˉ

Bend forward | Forward bend | Forward bends

前彎 | 前彎

前彎式

qianˊ wan ˉ shiˋ

Forward Bend Pose | Paschimottanasana

前彎 | 前彎 | 前彎式

向前彎曲

xiangˋ qianˊ wan ˉ qu ˉ

Bend forwards | Bends forwards | Bending forwards | Bent forwards

向前 | 前彎 | 彎曲 | 彎曲

臀部向前彎曲

tunˊ buˋ xiangˋ qianˊ wan ˉ qu ˉ

Bend forward at the hips | Bends forwards at the hips | Bending forward at the hips | Bent forwards at the hips

臀部 | 臀部 | 向前 | 前彎 | 彎曲 | 彎曲

壓掌前彎式

ya ˉ zhangˇ qianˊ wan ˉ shiˋ

Hands Beneath Feet Standing Forward Bend Pose | Padahastasana

壓 | 掌 | 前彎 | 前彎 | 前彎式

站立前彎式

zhanˋ liˋ qianˊ wan ˉ shiˋ

Standing Forward Bend Pose | Uttanasana

站立 | 站立 | 前彎 | 前彎 | 前彎式

半蓮花前彎式

banˋ lianˊ hua ˉ qianˊ wan ˉ shiˋ

Half Lotus Forward Bend Pose | Ardha Padma Paschimottanasana

半 | 蓮 | 花 | 前彎 | 前彎 | 前彎式